Komunikace jako cesta k wellbeingu

Anotace

Tento kurz vás nasměřuje k získání informací o efektivní komunikaci a řešení komunikačních nedorozumění v souvislosti s rozpoznáním vlastního komunikačního stylu. Dozvíte se také, jak rozvíjet komunikaci jako podstatnou část wellbeingu.

Tento kurz nemá akreditaci pro DVPP, ale lze hradit z OPV JAK.

Obsah

• Co je wellbeing?
• Co je to komunikace – i nekomunikace je komunikace.
• Co komunikaci ovlivňuje – jedna věta v různých komunikačních situacích.
• Wellbeing a komunikace.
• Praktická ukázka komunikace – hra/y ve skupinách – po ukončení sdílení a zpětná vazba – jak komunikace vlastně fungovala a proč tomu tak bylo, jak to ovlivnilo náš aktuální wellbeing.
• Teoretický rámec komunikace – druhy komunikace a kdy se jaký hodí použít.
• Aktivní naslouchání jako cesta k podstatě toho, co slyším a ne toho, co si myslím, že slyším.
• Vznik komunikačního nedorozumění – proč vznikají a jak z toho ven?
• Praktické nácviky předcházení nedorozumění aneb jak to řici jinak?
• Rady a tipy pro úspěšnou komunikaci a podporu wellbeingu.

Harmonogram

Předpoklady pro zvládnutí kurzu